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Confronto do Stresse, Fatores Psicossociais e Saúde no Trabalho
Marco Ramos
10% 21.6€ 24€

pp. 320, 1.ª edição, 2016, formato 17 x 24 cm/ISBN 978-972-8871-60-4

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  • SOBRE O AUTOR
  • índice

A saúde é essencialmente a capacidade de autorregulação psicobiológica e de adaptação social. Enquanto capacidade, é uma condição de proficiência organizacional. No trabalho, a saúde joga-se na forma como lidamos quotidianamente com as contrariedades que nos perturbam. Essa forma de lidar designa-se de confronto do stresse (coping, na literatura científica). Como será o tipo de confronto do stresse que mais se relaciona com a saúde no trabalho? Poderá ele depender de fatores psicossociais, relativos à organização e realização do trabalho? Com base no estudo da realidade portuguesa do trabalho (mental e emocional), o presente livro desvenda a configuração mais salutogénica de estratégias de confronto do stresse, bem como os fatores psicossociais que mais parecem apoiar esses esforços de adaptação. Espera-se que ele possa concorrer para trabalhos mais saudáveis, trabalhadores mais capazes e organizações mais produtivas.

Marco Ramos é licenciado em psicologia pela Universidade de Coimbra, mestre em psicologia clínica pela Universidade do Minho e doutor em psicologia pela Universidade de Aveiro. Além da prática clínica como psicoterapeuta, tem dedicado grande parte do seu percurso profissional ao controlo do stresse, sobretudo no domínio da saúde no trabalho. Tem escrito livros, capítulos e artigos, realizado conferências e dinamizado formações sobre o stresse e a prevenção do stresse. Tem ainda lecionado enquanto docente convidado em algumas instituições de ensino superior portuguesas, de que se destacam a Universidade de Aveiro e o INDEG-IUL (ISCTE Executive Education).

Prefácio
 
1. Introdução 
 
2. Saúde no trabalho 
 
3. Avaliação da saúde no trabalho: ICT 
 
4. Fatores psicossociais 
 
5. Avaliação de fatores psicossociais: COPSOQ 
 
6. Confronto do stresse: história e teoria 
 
7. Confronto do stresse, personalidade e comportamento 
 
8. Tipos de confronto do stresse, adaptação e mudança 
 
9. Confronto do stresse no trabalho 
 
10. Avaliação do confronto do stresse: Brief COPE 
 
11. Trabalhos mentais e emocionais 
 
12. Bom e mau confronto do stresse no trabalho 
 
13. Recursos psicossociais do confronto do stresse 
 
14. Trabalhos mais saudáveis, trabalhadores mais capazes 
 
15. Conclusão 
 
Bibliografia 
 
Anexos